【豌豆汤甜的做法】豌豆汤甜是一道清新爽口、营养丰富的甜品,尤其适合在春夏季节食用。它不仅味道鲜美,还能帮助清热解暑、补充维生素。下面将为大家总结豌豆汤甜的制作方法,并以表格形式呈现关键步骤和材料。
一、
豌豆汤甜的主要原料是新鲜豌豆,搭配适量的糖和水即可制作。做法简单,但需要注意火候和搅拌方式,以确保口感细腻、不粘锅。可以根据个人口味加入少量牛奶或椰奶增加风味。以下是具体的制作步骤和所需材料,方便读者参考和操作。
二、表格展示
步骤 | 操作内容 | 注意事项 |
1 | 准备材料:新鲜豌豆200克、冰糖50克、清水800毫升、少许盐(可选) | 豌豆要新鲜,去壳后洗净 |
2 | 将豌豆放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火慢煮15-20分钟 | 煮至豌豆变软,可尝试用筷子戳一下 |
3 | 加入冰糖,继续煮5分钟,使糖完全溶解 | 可根据口味调整糖量 |
4 | 关火后稍等片刻,用勺子轻轻压碎部分豌豆,使汤更浓稠 | 若喜欢顺滑口感,可用搅拌机打碎 |
5 | 倒入碗中,可加入少量牛奶或椰奶调味 | 冷藏后口感更佳 |
6 | 食用前可根据喜好撒上少许葡萄干或坚果增加口感 | 提升风味层次 |
三、小贴士
- 豌豆汤甜最好现做现喝,放置过久容易变味。
- 如果使用冷冻豌豆,需提前解冻并适当延长煮制时间。
- 想要更健康,可以使用蜂蜜代替冰糖。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗香甜可口的豌豆汤甜了。这道甜品不仅适合家庭日常饮用,也适合在朋友聚会时作为一道健康甜点来分享。