鲜果汁的做法大全

鲜果汁做法大全

鲜榨果汁以其天然、健康的特点深受人们喜爱。它不仅美味可口，还能为身体补充丰富的维生素和矿物质。以下是几种简单易学的鲜果汁制作方法，让你轻松享受自然的馈赠。

一、经典橙汁

材料：新鲜橙子2个

步骤：

1. 将橙子洗净，切成两半；

2. 用榨汁机或手动榨汁器榨取橙汁；

3. 过滤掉果渣，倒入杯中即可饮用。如果喜欢甜味，可以加入少量蜂蜜调味。

二、西瓜薄荷汁

材料：西瓜肉400克、薄荷叶数片、冰块适量

步骤：

1. 西瓜去皮切块，与薄荷叶一起放入搅拌机；

2. 加入少许水或冰块，搅打均匀；

3. 倒出后冷藏片刻再饮用，清凉解暑。

三、芒果奶昔

材料：成熟芒果1个、牛奶200毫升、酸奶50克、冰块若干

步骤：

1. 芒果削皮切块备用；

2. 将芒果块、牛奶、酸奶及冰块一同放入搅拌机；

3. 搅拌至顺滑后倒入杯中，点缀几片芒果作为装饰。

四、苹果胡萝卜汁

材料：苹果1个、胡萝卜1根、柠檬汁少许

步骤：

1. 苹果、胡萝卜分别洗净后切小块；

2. 把所有食材放入榨汁机中榨汁；

3. 根据个人口味添加一点柠檬汁提味。

五、奇异果草莓汁

材料：奇异果2个、草莓8颗、纯净水适量

步骤：

1. 奇异果去皮切块，草莓洗净去蒂；

2. 所有材料混合放入搅拌机中；

3. 添加适量纯净水调节浓稠度，完成后即成一杯酸甜开胃的果汁。

以上这些果汁做法都非常简单快捷，只需准备好新鲜水果，并利用厨房常见的工具就能完成。无论是早晨唤醒活力，还是午后休闲时光，一杯自制的鲜果汁都能带来满满的幸福感！

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