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怎么做蒜蓉粉丝烤扇贝

2025-09-21 08:20:45

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2025-09-21 08:20:45

怎么做蒜蓉粉丝烤扇贝】蒜蓉粉丝烤扇贝是一道非常受欢迎的海鲜菜肴,口感鲜美、味道浓郁,适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。这道菜的关键在于蒜蓉的调味和粉丝的吸汁能力,搭配新鲜的扇贝,让整道菜既美味又营养。

以下是制作蒜蓉粉丝烤扇贝的详细步骤总结:

一、食材准备

食材 用量(以4人份为例)
扇贝 8个左右
粉丝 1小把(约50克)
大蒜 5-6瓣
生抽 2汤匙
蚝油 1汤匙
白糖 1/2茶匙
香油 1茶匙
少许
葱花 少许(装饰用)

二、制作步骤

1. 处理扇贝

- 将扇贝洗净,去除内脏和杂质,用厨房纸吸干水分。

- 可在扇贝上划几刀,方便入味。

2. 泡发粉丝

- 将粉丝放入温水中浸泡约10分钟,软化后捞出沥干备用。

3. 调制蒜蓉酱

- 大蒜剁成蒜末,加入生抽、蚝油、白糖、盐和香油,搅拌均匀成蒜蓉酱。

4. 摆盘

- 在烤盘中铺上泡好的粉丝,将扇贝整齐地放在粉丝上。

5. 淋酱料

- 将调好的蒜蓉酱均匀地淋在扇贝和粉丝上。

6. 烤制

- 预热烤箱至200℃,将烤盘放入烤箱中层,烤约10-15分钟,直到扇贝边缘微微焦黄,粉丝变软。

7. 撒葱花

- 出炉后撒上葱花,即可上桌享用。

三、小贴士

- 扇贝不宜烤太久,否则容易变老,影响口感。

- 如果没有烤箱,也可以使用平底锅煎制,但需注意火候控制。

- 蒜蓉酱可以根据个人口味调整辣度,加入少许辣椒粉更佳。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的蒜蓉粉丝烤扇贝。不仅操作简单,而且味道十足,非常适合喜欢海鲜的朋友尝试。

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