大家好,综合小编来为大家讲解下羊肉的做法,孜然羊肉的家常做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、导语:孜然羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。此菜品较适合在秋冬季节食用。下面一起来跟小编学习孜然羊肉的做法吧。
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3、食材:
4、主料:羊肉200g,洋葱1/2个
5、辅料:油20ml,盐2g,白酒5ml,酱油5ml,料酒5ml,大葱1根,孜然30ml
6、做法:
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8、1.锅里不倒油小火加热,孜然放入锅里干焙,用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。
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10、2.孜然放在案板上,用擀面杖擀擀成孜然碎,一部分用筛子筛成孜然粉。
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12、3.羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋葱切丝,大葱切大段。
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14、4.羊肉里放入10克孜然碎,酱油,料酒抓匀,再加入5ml的油搅拌均匀,腌制15分钟。
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16、5.倒入剩下的油,油锅烧热7成热,倒入腌制好的羊肉划散,炒至7分熟铲出备用。
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18、6.倒入洋葱和大葱段翻炒至软。
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20、7.倒入羊肉,加入20克孜然粉,盐。
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22、8.快速翻炒均即可。
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