蒸白菜卷

蒸白菜卷，一道充满家常风味的菜肴，以其清淡而不失鲜美的口感深受许多人的喜爱。这道菜不仅味道鲜美，而且制作过程简单，非常适合家庭日常烹饪。下面，我们就一起来学习如何制作这道美味的蒸白菜卷。

准备材料

- 大白菜叶：适量

- 猪肉馅：200克（可以根据个人口味选择肥瘦比例）

- 虾仁：50克（可选，增加口感和营养）

- 香菇：2朵（切碎，增加香味）

- 姜末：1小勺

- 生抽：1大勺

- 盐：适量

- 白胡椒粉：适量

- 鸡蛋清：1个（让肉馅更加嫩滑）

- 水淀粉：适量（用于封口）

制作步骤

1. 准备白菜叶：将大白菜洗净，去掉硬梗部分，只留下柔软的叶子部分，然后用开水快速焯烫一下，使其变软，便于卷起。焯烫后立即放入冷水中浸泡，防止过度煮熟。

2. 调制肉馅：将猪肉馅、虾仁（如果使用）、香菇碎、姜末、生抽、盐、白胡椒粉和鸡蛋清混合均匀，搅拌至肉馅上劲，这样可以使肉馅在蒸的过程中保持紧实不散。

3. 卷制白菜卷：将调好的肉馅均匀地铺在白菜叶上，然后小心地卷起来。为了防止蒸制过程中散开，可以用水淀粉封口。

4. 蒸制：将卷好的白菜卷放入已经烧开水的蒸锅中，大火蒸约15-20分钟，具体时间根据白菜卷的大小调整。

5. 出锅装盘：蒸好后取出，摆放在盘中，可以淋上少许酱油或者自制的酱汁增添风味。

小贴士

- 在焯烫白菜叶时，要确保不要过度煮熟，以免失去脆嫩的口感。

- 肉馅中加入鸡蛋清可以让肉馅更加嫩滑。

- 根据个人口味，还可以在肉馅中加入其他蔬菜如胡萝卜丝等，丰富菜品的营养和口感。

蒸白菜卷不仅是一道美味佳肴，还富含多种营养成分，是健康饮食的好选择。希望你尝试制作这道菜时能够享受烹饪的乐趣，并为家人带来一份健康与美味。

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