学游泳作文

学游泳

暑假的一天，阳光明媚，我和爸爸妈妈一起去了游泳馆。这是我第一次接触游泳，心里既兴奋又紧张。站在泳池边，看着清澈的水面和欢快戏水的人们，我忍不住跃跃欲试。

教练先教我们做热身运动，然后带我们下水。刚一入水，凉爽的感觉让我打了个哆嗦，但很快适应了水温。教练告诉我们：“游泳最重要的是放松心态，不要害怕水。”他的话让我稍微安心了一些。

接下来，教练开始教我们最基本的漂浮动作。他说：“想要学会游泳，首先要学会与水共处。”我按照他的指导，深吸一口气，把身体平躺在水面上。一开始，我的腿总是沉下去，整个人像一块石头一样往下坠。几次尝试后，我终于能勉强保持漂浮状态，虽然姿势不太标准，但已经让我感到无比自豪。

学会了漂浮，教练教我们蹬腿的动作。他让我们趴在池边，用双手抓住边缘，双腿用力向后蹬。这一步对我来说最难，因为总感觉自己的腿不听使唤。经过反复练习，我才渐渐掌握了节奏。当教练说可以试着游一小段时，我兴奋得直拍水花。

最后，我尝试将漂浮、蹬腿和划手的动作结合起来。虽然一开始很笨拙，但慢慢地，我能游出一段距离了！那一刻，我仿佛变成了一条自由自在的小鱼，在水中畅快地穿梭。

回家的路上，我还在回味着游泳的乐趣。这次经历不仅让我学会了游泳，还让我明白了一个道理：无论遇到什么困难，只要勇敢尝试并坚持努力，就一定能够克服它。

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