瘁怎么读

“瘁”字的拼音是“cuì”。这个字通常用来形容人因过度劳累而显得疲惫不堪，比如“积劳成瘁”，意指长期的辛劳使身体和精神都极度疲惫。

以下是一篇关于“瘁”字的小短文：

在现代社会，人们常常因为工作和生活的压力而感到疲惫。这种疲惫不仅仅是身体上的劳累，更是心灵深处的一种疲惫感。我们称之为“瘁”。随着科技的发展和社会节奏的加快，“瘁”似乎成了现代人的常态。

记得有一次，我连续几天加班到深夜，处理堆积如山的工作任务。每天回到家，连吃饭的力气都没有，只想躺在床上闭目养神。那种感觉就是“瘁”的真实写照。身体虽然勉强支撑着完成任务，但内心却早已被无尽的压力压得喘不过气来。

后来，我意识到如果不及时调整自己的状态，这种“瘁”会逐渐侵蚀我的健康。于是，我开始尝试一些放松的方法，比如瑜伽、冥想以及与朋友聊天等。这些活动不仅让我暂时忘记了工作的烦恼，也让我重新找回了生活的乐趣。

其实，“瘁”并不可怕，可怕的是我们忽视它带来的警示信号。当我们感到身心俱疲时，应该学会停下来休息，给自己一个喘息的机会。只有这样，我们才能以更饱满的精神面貌去迎接未来的挑战。

总之，“瘁”提醒我们要珍惜健康，合理安排生活与工作。毕竟，没有良好的身体和心态，再大的成就也难以持久。让我们学会关爱自己，在忙碌的生活中找到平衡点，享受属于自己的幸福时光吧！

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