【香椿煎蛋怎么做】香椿是一种具有独特香味的春季时令蔬菜,常用于制作各种菜肴。其中,“香椿煎蛋”是一道简单又美味的家常菜,既能保留香椿的清香,又能与鸡蛋完美结合,营养丰富、口感鲜美。下面将从做法步骤和所需材料两方面进行总结。
一、所需材料
材料 | 用量 |
香椿 | 100克(新鲜为佳) |
鸡蛋 | 2-3个 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
生抽(可选) | 少许(可增加风味) |
二、做法步骤
步骤 | 内容 |
1 | 处理香椿:将新鲜香椿洗净,放入沸水中焯水约1分钟,捞出后迅速过冷水,挤干水分,切碎备用。这一步可以去除部分苦味并保持颜色鲜亮。 |
2 | 准备鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。 |
3 | 混合食材:将切好的香椿碎加入鸡蛋液中,轻轻拌匀。 |
4 | 热锅加油:锅中倒入适量食用油,中火加热至微微冒烟。 |
5 | 煎制:将混合好的香椿鸡蛋液倒入锅中,摊平成圆形,小火慢煎。待一面凝固后翻面,煎至两面金黄即可。 |
6 | 装盘:盛出后稍冷却,切成小块或直接食用,味道更佳。 |
三、小贴士
- 香椿含有少量亚硝酸盐,建议焯水后再使用,更加安全。
- 若喜欢口感更嫩滑,可在鸡蛋液中加入少量水或牛奶。
- 香椿不宜长时间高温烹饪,以免失去香气和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的“香椿煎蛋”,既适合早餐,也适合搭配米饭享用。快来试试看吧!