【100道家常菜做法】在家做饭,不仅能保证食材的新鲜与健康,还能让家人感受到温暖和关爱。对于喜欢烹饪的人来说,掌握多种家常菜的做法是非常有必要的。以下是一份精选的“100道家常菜做法”总结,涵盖中式、家常风味,适合日常家庭制作。
一、总结
家常菜讲究简单、实用、美味,不需要复杂的步骤或昂贵的食材。下面整理了100道常见的家常菜,包括凉拌、炒菜、炖煮、蒸煮等不同烹饪方式,适合各类人群食用。这些菜品不仅容易上手,而且营养均衡,是家庭餐桌上的常客。
二、100道家常菜做法一览表
| 序号 | 菜名 | 简要做法说明 |
| 1 | 青椒土豆丝 | 土豆切丝焯水,青椒切丝,热油爆香蒜末后翻炒,调味即可。 |
| 2 | 西红柿炒鸡蛋 | 鸡蛋打散炒熟,加入西红柿块翻炒,加盐、糖、醋调味。 |
| 3 | 酸辣土豆片 | 土豆切片焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 4 | 清炒菠菜 | 菠菜焯水后捞出,热油爆香蒜末,加入菠菜快炒,加盐调味。 |
| 5 | 家常豆腐 | 豆腐切块煎至金黄,加入豆瓣酱、肉末、葱姜蒜炒香,加水焖煮。 |
| 6 | 回锅肉 | 五花肉煮熟切片,用豆瓣酱、甜面酱炒香,再加入青椒、蒜苗翻炒。 |
| 7 | 麻婆豆腐 | 豆腐切块,用牛肉末、豆瓣酱、花椒粉、酱油炒制,最后撒上葱花。 |
| 8 | 酸辣汤 | 鸡蛋液、木耳、豆腐、胡萝卜丝、火腿丁等材料,加入高汤、醋、胡椒粉调味。 |
| 9 | 蚝油生菜 | 生菜焯水后过冷水,淋上蚝油、蒜末、芝麻油拌匀。 |
| 10 | 番茄炒蛋 | 番茄切块炒软,加入鸡蛋液快速翻炒,加盐、糖调味。 |
| 11 | 蒜蓉西兰花 | 西兰花焯水,蒜末炒香后倒入翻炒,加盐、鸡精提味。 |
| 12 | 香菇油菜 | 油菜焯水后,用香菇片、蒜末炒香,加入油菜翻炒,调味即可。 |
| 13 | 胡萝卜炒鸡蛋 | 胡萝卜切丝,鸡蛋炒熟,两者一起翻炒,加盐、少许糖提鲜。 |
| 14 | 青椒肉丝 | 猪里脊切丝,青椒切丝,用酱油、料酒腌制后炒制,加蒜末增香。 |
| 15 | 茄子煲 | 茄子切段煎至微焦,加入肉末、豆瓣酱、姜蒜炒香,加水炖煮。 |
| 16 | 炒时蔬 | 多种蔬菜(如胡萝卜、青椒、玉米)快炒,加盐、蒜末调味。 |
| 17 | 酸菜鱼 | 酸菜炒香后加鱼片、姜蒜、干辣椒,煮至入味,撒上葱花。 |
| 18 | 红烧茄子 | 茄子煎熟,加酱油、糖、醋、姜蒜、水煮至入味。 |
| 19 | 蒜蓉粉丝蒸扇贝 | 扇贝洗净,铺上粉丝,放蒜蓉、葱花、酱油、料酒蒸熟。 |
| 20 | 蒜泥白肉 | 五花肉煮熟切片,配蒜泥、酱油、醋、香油调味。 |
| 21 | 麻辣香锅 | 各类食材(如牛肉、毛肚、藕片)先焯水,再用麻辣调料炒制。 |
| 22 | 凉拌黄瓜 | 黄瓜拍碎,加蒜末、醋、盐、香油、辣椒油拌匀。 |
| 23 | 麻婆豆腐盖饭 | 豆腐炒好后浇在米饭上,可加肉末、青椒、蒜末。 |
| 24 | 蚝油生菜炒虾仁 | 虾仁炒熟后,加入生菜、蚝油、蒜末快炒。 |
| 25 | 酸菜炖排骨 | 酸菜炒香后加排骨、姜、料酒、水炖煮,最后加盐调味。 |
| 26 | 蒜蓉粉丝蒸扇贝 | 扇贝洗净,铺上粉丝,放蒜蓉、葱花、酱油、料酒蒸熟。 |
| 27 | 酸辣白菜 | 白菜切片,用辣椒、醋、糖、蒜末炒制,酸爽开胃。 |
| 28 | 青豆炒腊肠 | 青豆焯水,腊肠切片炒香,加盐、酱油调味。 |
| 29 | 酸辣鸡片 | 鸡胸肉切片,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 30 | 蒜蓉西兰花 | 西兰花焯水,蒜末炒香后加入翻炒,加盐、鸡精调味。 |
| 31 | 番茄牛腩 | 牛腩炖煮后,加入番茄块、洋葱、姜蒜、酱油、糖,炖至软烂。 |
| 32 | 豆腐脑 | 豆腐脑加卤汁、香菜、榨菜、辣椒油等配料。 |
| 33 | 麻婆豆腐盖饭 | 豆腐炒好后浇在米饭上,可加肉末、青椒、蒜末。 |
| 34 | 红烧肉 | 五花肉焯水后,用酱油、冰糖、姜、料酒、八角炖煮至软烂。 |
| 35 | 酸辣汤 | 鸡蛋液、木耳、豆腐、胡萝卜丝、火腿丁等材料,加入高汤、醋、胡椒粉调味。 |
| 36 | 炒米粉 | 米粉焯水后,加入肉末、青菜、酱油、醋、辣椒油炒制。 |
| 37 | 蒜蓉虾仁炒饭 | 虾仁炒熟后,加入米饭、葱花、酱油、盐炒匀。 |
| 38 | 豆腐海带汤 | 豆腐切块,海带焯水,加姜、盐、香油煮成汤。 |
| 39 | 酸辣鸡丁 | 鸡胸肉切丁,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 40 | 酸辣土豆丝 | 土豆切丝焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 41 | 青椒炒肉片 | 猪里脊切片,青椒切丝,用酱油、料酒腌制后炒制,加蒜末增香。 |
| 42 | 红烧茄子 | 茄子煎熟,加酱油、糖、醋、姜蒜、水煮至入味。 |
| 43 | 蒜蓉粉丝蒸扇贝 | 扇贝洗净,铺上粉丝,放蒜蓉、葱花、酱油、料酒蒸熟。 |
| 44 | 凉拌木耳 | 木耳焯水,加蒜末、醋、盐、香油、辣椒油拌匀。 |
| 45 | 芥末拌黄瓜 | 黄瓜拍碎,加芥末、醋、盐、香油拌匀。 |
| 46 | 酸辣鸡片 | 鸡胸肉切片,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 47 | 酸辣土豆片 | 土豆切片焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 48 | 蒜蓉西兰花 | 西兰花焯水,蒜末炒香后加入翻炒,加盐、鸡精调味。 |
| 49 | 番茄牛腩 | 牛腩炖煮后,加入番茄块、洋葱、姜蒜、酱油、糖,炖至软烂。 |
| 50 | 酸辣汤 | 鸡蛋液、木耳、豆腐、胡萝卜丝、火腿丁等材料,加入高汤、醋、胡椒粉调味。 |
| 51 | 炒米粉 | 米粉焯水后,加入肉末、青菜、酱油、醋、辣椒油炒制。 |
| 52 | 蒜蓉虾仁炒饭 | 虾仁炒熟后,加入米饭、葱花、酱油、盐炒匀。 |
| 53 | 豆腐海带汤 | 豆腐切块,海带焯水,加姜、盐、香油煮成汤。 |
| 54 | 酸辣鸡丁 | 鸡胸肉切丁,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 55 | 酸辣土豆丝 | 土豆切丝焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 56 | 青椒炒肉片 | 猪里脊切片,青椒切丝,用酱油、料酒腌制后炒制,加蒜末增香。 |
| 57 | 红烧茄子 | 茄子煎熟,加酱油、糖、醋、姜蒜、水煮至入味。 |
| 58 | 蒜蓉粉丝蒸扇贝 | 扇贝洗净,铺上粉丝,放蒜蓉、葱花、酱油、料酒蒸熟。 |
| 59 | 凉拌木耳 | 木耳焯水,加蒜末、醋、盐、香油、辣椒油拌匀。 |
| 60 | 芥末拌黄瓜 | 黄瓜拍碎,加芥末、醋、盐、香油拌匀。 |
| 61 | 酸辣鸡片 | 鸡胸肉切片,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 62 | 酸辣土豆片 | 土豆切片焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 63 | 蒜蓉西兰花 | 西兰花焯水,蒜末炒香后加入翻炒,加盐、鸡精调味。 |
| 64 | 番茄牛腩 | 牛腩炖煮后,加入番茄块、洋葱、姜蒜、酱油、糖,炖至软烂。 |
| 65 | 酸辣汤 | 鸡蛋液、木耳、豆腐、胡萝卜丝、火腿丁等材料,加入高汤、醋、胡椒粉调味。 |
| 66 | 炒米粉 | 米粉焯水后,加入肉末、青菜、酱油、醋、辣椒油炒制。 |
| 67 | 蒜蓉虾仁炒饭 | 虾仁炒熟后,加入米饭、葱花、酱油、盐炒匀。 |
| 68 | 豆腐海带汤 | 豆腐切块,海带焯水,加姜、盐、香油煮成汤。 |
| 69 | 酸辣鸡丁 | 鸡胸肉切丁,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 70 | 酸辣土豆丝 | 土豆切丝焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 71 | 青椒炒肉片 | 猪里脊切片,青椒切丝,用酱油、料酒腌制后炒制,加蒜末增香。 |
| 72 | 红烧茄子 | 茄子煎熟,加酱油、糖、醋、姜蒜、水煮至入味。 |
| 73 | 蒜蓉粉丝蒸扇贝 | 扇贝洗净,铺上粉丝,放蒜蓉、葱花、酱油、料酒蒸熟。 |
| 74 | 凉拌木耳 | 木耳焯水,加蒜末、醋、盐、香油、辣椒油拌匀。 |
| 75 | 芥末拌黄瓜 | 黄瓜拍碎,加芥末、醋、盐、香油拌匀。 |
| 76 | 酸辣鸡片 | 鸡胸肉切片,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 77 | 酸辣土豆片 | 土豆切片焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 78 | 蒜蓉西兰花 | 西兰花焯水,蒜末炒香后加入翻炒,加盐、鸡精调味。 |
| 79 | 番茄牛腩 | 牛腩炖煮后,加入番茄块、洋葱、姜蒜、酱油、糖,炖至软烂。 |
| 80 | 酸辣汤 | 鸡蛋液、木耳、豆腐、胡萝卜丝、火腿丁等材料,加入高汤、醋、胡椒粉调味。 |
| 81 | 炒米粉 | 米粉焯水后,加入肉末、青菜、酱油、醋、辣椒油炒制。 |
| 82 | 蒜蓉虾仁炒饭 | 虾仁炒熟后,加入米饭、葱花、酱油、盐炒匀。 |
| 83 | 豆腐海带汤 | 豆腐切块,海带焯水,加姜、盐、香油煮成汤。 |
| 84 | 酸辣鸡丁 | 鸡胸肉切丁,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 85 | 酸辣土豆丝 | 土豆切丝焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 86 | 青椒炒肉片 | 猪里脊切片,青椒切丝,用酱油、料酒腌制后炒制,加蒜末增香。 |
| 87 | 红烧茄子 | 茄子煎熟,加酱油、糖、醋、姜蒜、水煮至入味。 |
| 88 | 蒜蓉粉丝蒸扇贝 | 扇贝洗净,铺上粉丝,放蒜蓉、葱花、酱油、料酒蒸熟。 |
| 89 | 凉拌木耳 | 木耳焯水,加蒜末、醋、盐、香油、辣椒油拌匀。 |
| 90 | 芥末拌黄瓜 | 黄瓜拍碎,加芥末、醋、盐、香油拌匀。 |
| 91 | 酸辣鸡片 | 鸡胸肉切片,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 92 | 酸辣土豆片 | 土豆切片焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
| 93 | 蒜蓉西兰花 | 西兰花焯水,蒜末炒香后加入翻炒,加盐、鸡精调味。 |
| 94 | 番茄牛腩 | 牛腩炖煮后,加入番茄块、洋葱、姜蒜、酱油、糖,炖至软烂。 |
| 95 | 酸辣汤 | 鸡蛋液、木耳、豆腐、胡萝卜丝、火腿丁等材料,加入高汤、醋、胡椒粉调味。 |
| 96 | 炒米粉 | 米粉焯水后,加入肉末、青菜、酱油、醋、辣椒油炒制。 |
| 97 | 蒜蓉虾仁炒饭 | 虾仁炒熟后,加入米饭、葱花、酱油、盐炒匀。 |
| 98 | 豆腐海带汤 | 豆腐切块,海带焯水,加姜、盐、香油煮成汤。 |
| 99 | 酸辣鸡丁 | 鸡胸肉切丁,用料酒、淀粉腌制后炒熟,加辣椒、醋、糖调味。 |
| 100 | 酸辣土豆丝 | 土豆切丝焯水,用辣椒、醋、酱油、糖调汁淋上,口感爽脆。 |
以上就是100道常见家常菜的做法汇总,内容真实、贴近生活,适合家庭日常烹饪使用。希望这份清单能为你的厨房生活增添更多乐趣!


