大家好,综合小编来为大家讲解下葡萄籽油的功效与作用，葡萄籽的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、食用葡萄籽对我们的身体有哪些好处呢，下面我们就一起来了解一下葡萄籽的功效与作用吧，欢迎大家阅读。
2、1.清除自由基、抗衰老、增强免疫力：
3、清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。
4、2.保护皮肤、美容养颜：
5、有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。
6、增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害;
7、3.抗过敏：
8、深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。
9、4.保护血管：
10、保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;
11、维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性;
12、降血脂、降血压，抑制血栓的'形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤;
13、改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。
14、5.抗辐射：
15、有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
16、6.保护消化系统：
17、保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。
18、7.保护眼睛：
19、保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。
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