大家好,综合小编来为大家讲解下自制馒头的教程，如何在家自制馒头这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、导语：馒头出锅那一瞬更是我最期待的，一个个白白胖胖伴随着阵阵独特的香味。那么我们如何在家自制馒头呢?下面就由jy135小编带大家一起去了解一下在家自制馒头的过程吧。
2、大致流程：原料——和面——发酵——整形——醒发——气蒸——冷却——成品
3、1.馒头制作的基本原料：
4、小麦面粉500克，酵母3克左右，水250克。(当然，你要是想馒头散发出阵阵奶香，也可以加入适量的牛奶)
5、2.和面
6、将酵母粉放入少许温水中溶解成溶液后倒入面粉中，再加入适量的温水，将其充分地与面粉揉成光滑的面团，即“三光”面团不粘手，有弹性，表面光滑。(可参考：如何做“三光”主妇)
7、注意：
8、在和面时加水的水温根据气温来定，水温最高不能超过40℃，以35℃左右为宜。
9、加水时切忌一股脑的都加上，宜少不宜多，分次加。
10、3.发酵
11、将和好的面团用一块略为湿润的'纱布或保鲜膜盖起来放置于温暖处发酵2小时左右(冬天发酵时间为4个小时左右)，当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可。
12、注意：面团的发酵时间会因温度的不同而有所差异。判断面团是否发酵好的方法为：用手指沾上面粉插入面团中，手指抽出后指印周围的面团不反弹不下陷，说明发酵得刚好。如指印周围的面团迅速反弹，说明发酵的时间还不够;如果指印周围的面团迅速下陷，那么面团则发酵过度。
13、4.整形
14、将发酵好的面团再重揉一次，案板上撒适量的面粉(撒干面粉的原因：干面粉的参与将原面团里的大部分水份吸掉，没有水份的蒸发，所以蒸好的馒头就一直软乎，耐嚼口感也更香甜。)，将面团放置案板上揉成长条形，可横切一刀，如果没有明显气泡，则证明面揉好了。
15、将面团分割成大小合适的剂子，整成相应的形状，一般为长方形或是圆形。
16、5.醒发
17、整形后盖上湿布醒发，家中醒发时间冬天约为30分钟，夏天约20分钟。醒发程度可用手指轻按馒头生坯，有弹性即可。
18、6.蒸制
19、锅内放入凉水，再在笼屉上铺好打湿的屉布，大火烧开，将馒头生坯依次放入笼屉内，馒头与馒头之间隔1.5-2cm的空隙。盖上锅盖，大火蒸10-15分钟即可。3分钟以后取出馒头凉凉，不要在锅里焖着。
20、总结注意要点：
21、制作松软的馒头关键是发酵。酵母菌可以使面团的淀粉发生化学变化，生成糖、醇和酸等，并且放出二氧化碳气。所以面团一定要发至两倍大。若发的过大，面皮开裂且有酸味，那就是发过了。
22、发面最适宜的温度是27～30度。面团在这个温度下，2～3小时便可发酵成功。为了达到这个温度，根据气候的变化，发面用水的温度可作适当调整：夏季用冷水;冬季可用温水水和面，盖上湿布，放置在比较暖和的地方。
23、对于已经完全发酵好的馒头，可以用热水或开水蒸馒头(正如上面所说)。如果是没有完全发酵好的馒头，可以采取凉水下锅，因为冷水在加热过程中，温度是逐渐上升的，等到烧开需要一段时间，这期间，有利于馒头生坯的进一步发酵，以免蒸出的馒头干瘪，发邹或干硬。如果用冷水蒸发酵好的馒头，馒头在温度和水汽的作用下，会是馒头塌卧或皲裂。
24、蒸时不要掀盖察看，根据馒头的大小10-15分钟左右的大火蒸，关火后要让馒头在锅里停留3-4分钟，缓缓气，才可打开锅盖。
25、笼屉与锅口相接处不能漏气，有漏气处须用湿布堵严，蒸锅盖要盖紧。我怕锅盖会被热气顶起来，将自己大刀压到了锅盖上，哈哈……
26、馒头软乎又劲道的秘密就是：干面粉的参与将原面团里的大部分水份吸掉，没有水份的蒸发，所以蒸好的馒头就一直软乎，耐嚼口感也更香甜。
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