另一种可以控制肥胖的天然食物

断骨植物(Oroxylum indicum L )通常分布在泰国等亚洲热带国家,长期以来一直用于治疗肥胖症。在BMC 补充和替代医学杂志上发表的一项研究

新研究表明扁豆可显着降低血糖水平

研究人员发现了吃更多扁豆的另一个原因。在《营养学杂志》上发表的一项研究中,研究人员发现,用小扁豆代替米饭、土豆和其他淀粉类配菜可以

鸡蛋中发现的农药残留会导致人类健康状况恶化

巴基斯坦的一项研究评估了鸡蛋在农场其他地方使用的农药残留迹象。据报道,鸡蛋中含有大量有毒化学物质,足以对食用受污染产品的人构成严重

大蒜和洋葱可以减少高脂肪饮食的影响

几千年来,世界各地的文化已经认识到并利用了大蒜和洋葱的惊人治疗功效。早在公元前 1500 年,埃及人就用大蒜来治疗多种疾病,包括从异常

红肉消费与胰岛素抵抗之间的联系

海法大学和以色列特拉维夫大学的研究人员发现,大量食用红肉和加工肉类与非酒精性脂肪肝(NAFLD)和胰岛素抵抗之间存在联系。 早期的研究发

更健康的通心粉:使用石榴皮粉让这道菜更有营养

通心粉不是通常与健康饮食相关的食物。但只要加入正确的配料,这种简单而令人满意的意大利面就可以成为一种营养丰富的美食。一种这样的成分

韭菜是增加性欲和治疗勃起功能障碍的自然方法

食物不仅会影响您的身体健康,还会影响您的性健康。牡蛎、核桃和草莓只是被认为可以提高性欲的几种食物。还有其他几种不那么出名但同样有效

黑巧克力对你的大脑有好处 它让你更快乐更聪明

巧克力爱好者的好消息:根据BeBrainFit com网站上发表的一篇文章,黑巧克力不仅对你的大脑有益,而且还能让你快乐。全世界都喜欢巧克力。仅

了解多酚的抗肥胖作用

根据发表在BMC 补充和替代医学杂志上的一项研究,富含多酚的食物,如可可、咖啡、绿茶和藤黄果,具有抗肥胖作用。 国立台湾体育大学和台